等级：70
总SP：7034
已用SP：6990
剩余SP：44
任务获得：870
总TP：23
已用TP：23
剩余TP：0
=======【技能分类】=================
-------【体术】---------------------
摔技强化，等级：10
抓轰炮，等级：1
背摔，等级：30
抓取奥义，等级：2
背摔强化，等级：1
地狱摇篮，等级：16
死亡摇篮，等级：1
金刚碎，等级：5
空绞锤，等级：21
空中掌握，等级：3
螺旋彗星落，等级：18
强化 - 螺旋彗星落，等级：2
钢筋铁骨，等级：5
野蛮冲撞，等级：23
强化 - 野蛮冲撞，等级：3
抛投，等级：26
末日风暴，等级：12
裂石破天，等级：13
霹雳肘击，等级：1
折颈，等级：7
强制 - 折颈，等级：1
滑行抓取，等级：7
暴力抓取，等级：10
强制 - 背摔，等级：1
强化 - 背摔，等级：3
强制 - 抛投，等级：1
-------【念气】---------------------
念气波，等级：1
-------【狂暴】---------------------
抛沙，等级：1
-------【武术】---------------------
上勾拳，等级：1
强制-上勾拳，等级：1
前踢，等级：1
鹰踏，等级：5
旋风腿，等级：1
-------【通用】---------------------
轻甲精通，等级：1
后跳，等级：1
强制 - 后跳，等级：1
基础精通，等级：70
柔道家轻甲精通，等级：1
受身蹲伏，等级：1
力量之源，等级：3
命中精通，等级：3
剩余44SP可选择加一级折颈，折后摇篮越来越难了二、装备选择 1、首饰
基础装备：远古一首饰3件（5物爆和300血很给力，而且力量很高）
力量：手镯31 项链 6 戒指53
成本：基本上自己多刷塔，平时灵魂攒着的话就是0成本，要是买灵魂就要60W左右
在进阶就是花费比较多的了，像堆暗强啊，配鲁斯啊什么的，投入较大了，真要想投入了就先请自己研究下自己手里的抱抱该怎么玩再决定投入吧
2、防具
基础装备：55级顽强的巴罗斯套（力量高、5暴击、血蓝加的都很高）
力量：胸32腿32肩膀24腰带18鞋子18套装49
成本：因为可能有哄抬的和满力较为难找，成本要60W-100W
进阶装备：62级真·米格拉的英雄套（力量很高、血蓝尚可）
力量：胸34腿34肩膀26腰带20鞋子20套装57（力量只高不低
） 成本：因为下三件较为难找，因此满力的也不好弄，成本要200W-300W左右
再提升就是远古二和CC了，但是花费较大，除非是想把这个当主号并想提升到极致，对于新玩的和玩个小号的，这些就可以了
3、称号
基础装备：死神的邀请（血） （这个没的说，加力量加回避）
力量：26力
成本：忘记流程了，反正很麻烦，但是完全有必要做，各种属性石SP都是重要的，而且是任务称号里力量最高的了
进阶装备：各种称号，最好的就是精·女中豪杰了，加那么多技能，但是别的都可以，各有所长
成本：1000W到6000W不等
4、辅助装备
基础装备：强化符-格斗家（体术）（加的是背摔，毕竟是一个常用的招，而且CD短，效果不错）
力量：26力
成本：10W-30W
进阶装备：希曼·斯特拉之歌-柔道家 或者 希泊的宝藏：古代护符-柔道家（前者是EX野蛮和EX背摔，后者是EX彗星和EX背摔，都是很实用的技能）
力量：最上级就是满力，找吧，调吧
成本：200W-400W和1200W到1500W
基本上粉辅助随便哪个都不错的，而且价格也对得起相应的技能
5、魔法石
这儿不用多说了，基本上弄个高强蓝装就行了，紫装和粉装价格现在过高，不实用
满力：39
成本：不一而定
6、武器
基本选择：混沌支配者（背击20%的效果还是很给力的，而且价格不高）
力量：66力，物攻673+
价格：红字300W，非红字自斟
进阶选择：暂无（不推荐OP，3级暴抓增加6%伤害，而且是所有抓取技，但是暴抓的CD在那里，而且价格也高了很多，从长远来看，65粉才是终极，所以现阶段在伤害相近的两个臂铠中，混沌还是物美价廉的）
三、时装选择 1、无争议的：
脸部、胸部：攻速 腰部：回避 下装：MP上限 鞋子：力量 皮肤：物理伤害
2、可选的：
头发、帽子：精神或者回蓝，推荐精神，增加回蓝速度和蓝上限
上衣： 可选技能：螺旋彗星落（堆螺旋彗星落伤害） 摔技强化（增加冲击波伤害和范围，清怪更快） 暴力抓取（不推荐，毕竟不是一个全程的BUFF）
四、附魔选择
1、上衣 下衣 武器：基础选择：牛头统帅23力（价格便宜，而且附魔容易） 进阶选择：吉赛尔博士30力（力量较贵，附魔较难） 成本：牛头统帅100W*3 吉赛尔博士300W*3
2、肩膀、腰带、鞋：因为是刷图向，所以推荐附魔精神，MP仍然紧缺 选择：量力而行，最高的35精神布万加附魔要求等级低，而且注意收的话也较便宜 成本：60W*3
3、首饰：因为是刷图的新手，所以就不推荐什么属性强化啥的了，那是要对抱抱有一定 了解了的情况下确定自己提升方向的情况下的选择，所以推荐附魔是3张图卢斯族精英男战士 成本：40W*3
4、称号：死神阿加雷斯，力量+15 成本：500W
五、属性：无装备无时装无工会无EX力量18转职 70级基础力量为373力 70级有时装基本目标就是1200力，达到这个力量就可以了
六、未来的提升：当您觉得自己已经对抱抱有所了解和掌握了，那么不用我说你也会选择自己的提升方向，比如做虫手、暗戒买意念堆暗强啦，附魔蓝影堆独立了，换高强OP了，等等，这些请在掌握了自己的抱抱的情况下再去了解和尝试，不要暗强堆到70了还问彗星落怎么飞得高。
七、忠告：本文仅供那些初玩柔道的人想把柔道满级用，所有建议均是在有限投入下尽可能玩的爽快的前提下，不强求大家按这个来，仅供参考，勿因此而争论、纠结
