腰果作为世界四大干果之一,受到了来自世界各地爱好者的追捧。腰果(www.cnhnb.com/sell/yaoguo)中富含丰富的不饱和脂肪酸以及一般干果中没有的维生素和微量元素,这些微量元素对于软化血管、美容养颜都具有一定的作用。不过,一般人可能并不知道,其实腰果的果皮和种皮是有毒的。而且,腰果的植株比较矮,很容易受虫害侵害。所以一般农药都洒的比较多。而腰果的表面比较粗糙,这就使得那些农药很容易就留着腰果表面ia3n4k。所以,我们在吃腰果之前最好用流动水清洗,在洗了一遍之后,最好还用清水侵泡一会儿。并且侵泡的时候不要去掉腰果蒂。以免农药进入腰果内部。这样清洗干净之后的腰果才是适合人们食用的。