[聊天]【坏习惯减压法：爱偷懒】 [复制链接]

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【坏习惯减压法：爱偷懒】
偶尔偷个懒，
不仅能减轻工作压力，还是长寿的关键。
德国健康学教授彼得-埃克斯特经过多年研究提出：
过度运动会加速人体衰老，而中午小憩片刻比运动健身更有助长寿。
另一方面，心理学家也认为偷懒有益：
就算躺在家里做白日梦，也是大脑在处理重要的信息，你的思维反而更活跃

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