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新人求教如何突破上篮 [复制链接]

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离线aeleven.

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只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2009-04-28

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我是一个高一的学生，身体条件还不错。运球技术不好，很少能够突破上.篮。所以来求教一下，不求难度只求能进球.就行。.

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离线光光小仔.

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只看该作者沙发发表于: 2010-04-11

Re:新人求教

拿球，运球，在人群中穿梭拉杆上篮

离线jiji134.

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Re:新人求教

栏杆不容易

离线acmilanajax.

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Re:新人求教

带着球运运到罚球线事走2步到秒区然后把球往4方框上投基本就进了

离线flashgto.

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Re:新人求教

多去看看小麦的"第一步"你自然就会了....

离线月无痕.

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Re:新人求教

带球，收球，然后从三分线，大迈4步，然后上篮，很随意。

离线别生气咯.

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Re:新人求教

确实很犀利

离线儍儍鈺藸.

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Re:新人求教

带球跑着练

离线dylanok.

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只看该作者 8楼发表于: 2010-04-11

Re:新人求教

身体强的话学学lbj,把自己丢到空中,滞空上篮,谁想撞就来吧..

离线2006195113.

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只看该作者 9楼发表于: 2010-04-11

Re:新人求教

怎么把球运到罚球线呢？

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