乔丹，科比，麦蒂投篮姿势研究 [复制链接]

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对于很多球迷和爱好篮球的人来说，拥有一个漂亮的投篮姿势可.以说是好多人所向往的，不过遗憾的是在学习的过程中.往.往不能如愿，根据我个人的理解，我给大家做一些简单的讲解。[成人用品]
  
主要对乔丹和科比进行比较详细的讲解，麦蒂他的投篮感觉和乔丹，科比都.有想象的，除了.他的肘关节不是很内扣以外，其他都差不多！              乙肝

这是科比跳投是的投篮姿势，可以看得出跟乔丹是十分相像的，而科比为什么做起动作会如此优美，以及与乔丹很相像，一个很关键的因素是，柔韧程度，科比，和乔丹的柔韧都十分长非常好的，以至于他们在做任何篮球动作的时候，做起来都非常飘逸，一般当我们看到谁给人的视觉感受是打篮球动作很飘逸，那么这个人的柔韧性，以及在关节的可控制范围内的控制能力都是非常好的，提示各位一点，肩关节是人体活动范围最大的一个关节，其次是跨关节。
  
正因为科比柔韧性很好可以看出他在投篮的时候，肘内靠的幅度比较大，这也是很多人想学习明星的投篮姿势学不到的一个关键问题，肩关节的柔韧不好。多多锻炼有助于投篮姿势的优美，以及篮球很多技术的提高！

投篮中的姿势，现在好多明星的投篮姿势都是头上投篮，也就是说把篮球放到头部的正上方，以前有很多人用肩上投篮，不够帅，也有用头与肩的中间位置投篮的，说一点！把球放在头部的正上方有利于投篮路线的精确！易建联就是一个很好的例子，有的时候投篮准，有的时候不灵，这是肩上投篮的一个劣势！

貌似在篮球吧看过

帅吧！我们会发现好多明星的投篮姿势帅都帅在这里，而这个细节也恰恰是投篮的关键所在，注意科比的手指，中指和食指下压的比较厉害！这个动作有很多关键的点，第一，投篮后手不要马上收回来，尤其是初学者，为什么说起来比较麻烦，初学篮球时，照着这个感觉做就可以！不是对这方面很研究的人没有必要知道为什么！总之，出手时，把整个动作都放出去不要收回！
  
第二，关于手指，比较流行好看的投篮绝大多数都是用中指和食指拨球的这个图片反映的很明显了。
  
第三，对于初学者如果投篮感觉找的不是很好，请在投篮的时候把胳膊伸直，有利于力量的传递！
  
第四，压弯，看看这个图片可以看的出来，他压的很厉害，这是与乔丹不同的地方，但是这样做动作的好处是投篮姿势比较一致，不需要找轻轻点球的感觉，因为靠手指轻轻一点出手的人一般都是打篮球很长时间的人，初学者，动作一定要到位，全面。
  
手腕下压，这个下压也很关键，直上直下的下压。要到位！

这个是正面全方位的看一下，一般初学者，是比较难学的，因为既要把肩关节内收，又要抬比较高。想学篮球之神的投篮，肩关节柔韧超关键，关键中的关键，起码是在持球子姿势的时候。科比与乔丹不同，出手后的压婉儿，乔丹的很放松很舒展

科比与乔丹出后后的不同就在这里了，乔丹压的不是很厉害，很放松，科比不是，压得比较死，乔丹出手后手腕在视频种会看出来是抖的。看起兰相当轻松。值得投篮到一定程度的人去学习进步！

乔丹主要靠推

科比主要靠扔

麦迪主要靠拔

看看这三个人的出手比较，肘与肩膀基本一个水平线上，但是球抬的也不低，我们亚洲人的臂展与黑人不一样所以学习明星这一点是最难像的了除非你臂展够长，否则别想了，但是模仿个大概其还是没有问题的。
  
在柔韧好的情况下，肘与肩膀基本一个水平线上，科比，高的比较多，乔丹！如果柔韧性不好，肘内靠的不是很好，麦蒂！

啥叫像 科比的姿势基本和乔丹的一样

投篮最爱马里昂 其次是马丁