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诚信招聘 工资可

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有因为肥胖捆饶的群众没, [复制链接]

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离线石油人.
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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2009-04-28
.
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离线fdaohe.
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只看该作者 沙发  发表于: 2010-04-11




如今,
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离线comcast.
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只看该作者 板凳  发表于: 2010-04-11

   楼主有什么减肥的方法吗。
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离线chenqikj.
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只看该作者 地板  发表于: 2010-04-11

本人165,以前除了上网就是睡觉,每天基本在线16小时以上,完全不运动导致180斤,后来天天去跑步,早上跑,晚上跑,早上基本6圈,晚上10-15圈(1圈400米),然后吃得比较少,就减下来了,我还需要继续减不,目前132斤
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离线junbao99.
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只看该作者 4楼 发表于: 2010-04-11

楼主，你一个月减了多少斤啊，而且，饮食的话，需要注意些什么吗。
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离线流星飞的美.
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只看该作者 5楼 发表于: 2010-04-11

回复：6楼
第一个月20斤,我肉什么的都吃,就是吃得比较少,主要还是运动吧,慢跑跑得满头汗
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离线517265.
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只看该作者 6楼 发表于: 2010-04-11

第一个月就减了二十斤啊，不过应该是基数重，所以会减得比较快。
我也想减肥啊，可是就是懒。
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离线klxqlqw.
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只看该作者 7楼 发表于: 2010-04-11

回复：8楼
你别搞笑,我以前小胖的时候肉很结实的,后面越减越慢,3天每天只吃一碗饭而且大量运动都只瘦1斤,我每天的运动量多大女孩子是承受不了的就行了
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离线goto8809.
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只看该作者 8楼 发表于: 2010-04-11

三天只吃一碗啊。。。
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