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▓▓▓▓郁闷死了~~~~请高手进来帮帮我~~~~▓▓▓▓ [复制链接]

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离线mxdkey.
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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2009-04-29
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下午体育课我们4打4,我和3个不会.打的分一组,结果输的一塌糊涂,我自以为打的还行,但还是不能成为绝对核心,也.没进几个球,还被虐了. --- 印刷

我今年17,身高1.78,体重165斤,内线有一定身体.,外线远.投和三分都有一定准度,会一些简单的变向和跨下,喜欢打后卫,请各位高手指点我以后应该怎么练,谢谢...
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离线pon1pon.
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只看该作者 沙发  发表于: 2010-04-11

你想练哪方面?
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离线rayabbie.
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只看该作者 板凳  发表于: 2010-04-11

165???我181才136 只能打后卫 郁闷啊 小前锋都不行！
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离线qlylny.
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只看该作者 地板  发表于: 2010-04-11

哦，练运球吧
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只看该作者 4楼 发表于: 2010-04-11

想打后卫`` 只会一些简单的变向是不行的~` 先抛去跨下~``因为打全场比赛只有变向是最主要``也是最好使的~!` ` 体重有点偏胖~` 试图让自己的肌肉硬一些~` 不要挥心`` 天天保持练一些基本功~!`再厉害的人`在他的训练里`基本功也是不可缺少的~~!` 17岁~?~`学校没有校队吗?`没有比赛吗?~?`真正的经验``就是多打一些比赛~``和不同类型的对手打~`从中得到收获`!`~ 如果你的肌肉成分多一些`~`你的条件真的挺不错~`适合练突破~`造犯规性的~` 要是打比赛的话~` 真的很合算的~!` `
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