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求高人! 帮助我编辑一套科学的篮球训练计划（魔鬼训练） [复制链接]

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离线qscefb.
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只看该作者 20楼 发表于: 2010-04-11
Re:求高人!

我现在弹跳摸高，上次测得时候是318.而且应该不是我最佳状态。我对我身体从来没怀疑过。不过我就怕跟胖子打，跟胖子打，我只能中投，突破我撞不动。一般同体重的我们这边的学生，我还是很有把握打赢一大片。
楼主也是学生？
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离线poomo.
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只看该作者 21楼 发表于: 2010-04-11
Re:求高人!

回复：19楼
哥们加油吧


我是前锋 半场的话 属于什么都打 全场是前锋
可以投和抗内线的 突破用身体`` 喜欢吸引包夹传球
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离线苦涩咖啡.
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只看该作者 22楼 发表于: 2010-04-11
Re:求高人!

哈哈，我也打SF 偶尔飘近内线打PF. 我喜欢PF，但是我们校队有个192的。。他打PF。打C我被爆。
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离线冰冷的板凳.
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只看该作者 23楼 发表于: 2010-04-11
Re:求高人!

回复：21楼
是的 技校的垃圾学校 我都不怎么学习 哈哈 就是喜欢打球 我和大人抗出来的 不怎么和高中学生打 没对抗
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离线for2u.
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只看该作者 24楼 发表于: 2010-04-11
Re:求高人!

我不穿鞋184
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离线qsums.
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只看该作者 25楼 发表于: 2010-04-11
Re:求高人!

我高二，只能和高中生或者老师打。没办法。

楼主，我也喜欢德隆。
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离线kaobo.
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只看该作者 26楼 发表于: 2010-04-11
Re:求高人!

回复：23楼
你是 锋卫摇摆那种的
还是远射的
还是半内线的？
其实在咱中国 高中生除了C 别的都不是很明确 PG如果个头够   应该就是很强了 一个好PG 我很欣赏 ....
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只看该作者 27楼 发表于: 2010-04-11
Re:求高人!

lz运动要适量，体重没下来的话就老老实实的地板流，别老跳，不然膝盖受不了的
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离线神仙姐姐.
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只看该作者 28楼 发表于: 2010-04-11
Re:求高人!

我最怕的就是有个190斤以上的速度快的跟我对位。
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