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真心求助。打球脚崴了，有什尽快恢复的办法没？ [复制链接]

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离线cnstwb.

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只看该作者 10楼发表于: 2010-04-12

杂整啊，我无知，刚崴时用凉水冲了很久，回家用热水泡了……

离线ppcynt.

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只看该作者 11楼发表于: 2010-04-12

回复：12楼
不咋整啊。当下立刻用热水。只会让肿胀加剧拖延点好的时间而已。

又残疾不了你怕啥。

离线donghai.

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只看该作者 12楼发表于: 2010-04-12

没事，我也崴过脚，睡了一晚上就好了。这点小伤没什么大不了的，要是仅仅因为次倒下，你和麦迪有啥区别

离线月缺花残.

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只看该作者 13楼发表于: 2010-04-12

没事，刚歪的时候用凉水冲很久，会冷里面破裂的血管...

热敷还是过一天比较好.

下次注意就行了.

离线陈茵茵.

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只看该作者 14楼发表于: 2010-04-12

我4点到现在都喷了3次药了！

离线fu20.

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只看该作者 15楼发表于: 2010-04-12

冷却，少了个字

离线1ling.

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只看该作者 16楼发表于: 2010-04-12

休息休息一下

离线火山赤子.

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只看该作者 17楼发表于: 2010-04-12

我今天也崴了又叫脚踝肿的跟包子似地痛苦啊

离线笨笨猪.

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只看该作者 18楼发表于: 2010-04-12

4月1号就考试体育了！！我会悲剧的………

离线liangsyuan.

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只看该作者 19楼发表于: 2010-04-12

谢谢哥们们了！！我知道了，明天再看看，谢谢大家！

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