“绝不拖延，立即行动！”这句话是最惊人的自动起动器。任何时刻，当你感到拖延的恶习正悄悄地向你逼近,或当此恶习已迅速缠上你,使你动弹不得时，你都需要用这句话来提醒自己。
一位勤奋的艺术家为了不让任何一个想法溜掉,在他产生新的灵感时,他会立即把它记录下来——即使是在深夜，他也会这样做。他的这个习惯十分自然、毫不费力。一名优秀的员工其实就是一位艺术家,他对工作的热爱，立即行动的习惯，就像艺术家记录自己的灵感一样自然。
面试通（szms.cnhr360.com）产品经理刘女士表示：避免拖延的惟一方法就是“现在就做”。开始阶段是最困难的工作时期，但却必须开始。一旦开始，行动无限,结果多彩，令人可喜。
那些不去做现在可以做的事情,却下决心要在将来的某个时候去做的人，常常是心安理得地不去马上采取行动，同时以并没有真正放弃决心要做的事情来寻求自我安慰。他们不满于自己工作中拖延的现状，却又不去改变，每天都生活在等待和无奈之中。他们回避现实，情绪低落,常怀羞愧和内疚之心。这样的人,最终将会一事无成。
接到新的工作任务，就立即行动起来。诸如“再等一会儿”、“明天开始做”这样的语言或这种心理意念，一刻也不能在我们的心里存柱。马上列出自己的行动计划，立刻去做！从现在就开始,立即去做自己一直在拖延的工作。如此一来，我们就会发现拖延时间毫无必要,而且还可能会喜欢上自己一拖再拖的这项工作，从而不想拖延，将拖延的烦恼拋在脑后。
许多人做事总喜欢等到所有的条件都具备了再行动，但是视频面试云平台（szms.cnhr360.com）的总设计师张先生表示：良好的条件是等不来的，工作中很少有万事具备的时候。我们不太可能等外部条件都完善了再开始工作，但就是在这种既定的环境中，就是在现有的条件下，我们同样可以把事情做到极致！要知道行动是可以创造有利条件。只要做起来，哪怕很小的事，哪怕只做了五分钟，也是一个好的开端,也能带动我们着手做好更多的事情。
人最容易也经常拖延那些需长时间工作才能显现出结果的事情，因此不论事情大小，都不要放任自己无限期地去拖延。拟定一个完成工作任务的期限，给自己加压，并让身边的人都知道我们的期限，让他们监督我们如期完成。
的确,立即行动有时很难，尤其在面临一件很不愉快的工作或很复杂的工作时，你可能常常有一种不知从何下手的困惑。但你不必总是选择拖延作为你逃避的方式，如果你觉得工作很复杂,那么就可以试试视频面试管理者的“切香肠”的技巧来解决。所谓切香肠的技巧,就是不要一次性吃完整条香肠，而是把它切成小片，一小口一小口地慢慢品尝。同样的道理也可用在你的工作上：先把工作分成几个小部分，分别详列在纸上,然后把每一部分再细分为几个步骤,使得每一个步骤都可在短时间之内完成。
你在规定的期限里只完成一小段的任务，不要去想整体的难度。这样你会发现工作完成的速度，大大超出了你预计的速度，你也会发现,工作比你原来所想像的要容易得多了。而且，做不愉快的工作作常常能得到愉快的结果。也可以说,至少在完成时你有一种奇妙的满足感。你可以轻松地说：“我已打完了那个难以应付的电话”或“计划已经完成了”。
需要注意的是，每次开始一个新的步骤时,不到完成，绝不离开工作区域。 如果一定要中断的话，最好是在工作告一个段落时。
有时,你拖延一项工作,并不是因为整个工作会让你感到不快，仅仅是因为你讨厌其中的一部分。如果是这种情况，就应先做你讨厌的那部分。你或许会问为什么，面试通的产品经理刘女士笑道：“先苦后甜，你会越来越喜欢你的工作，也会极大地提高你获得的满足感。”
歌德说得好：“只有投入，思想才能燃烧^一旦开始，完成在即。” “绝不拖 延，立即行动！ ”这句话是最惊人的自动起动器。任何时刻，当你感到拖延的恶 习正悄悄地向你靠近，或当此恶习已迅速缠上你，使你动弹不得时，你都需要 用这句话来警醒自己,在一分钟之内动起来。
