实现效果是每小时在指定的单元格中显示一条名言警句，随时间自动变换，每小时一次，24小时不间断。实现的方法说起来也比较容易。
第一步：我们要搜集24条名言警句，把它们依次放在Sheet2工作表中的A1:A24单元格，每一个单元格一条警句，分别为0点至23点要显示的内容。如图1所示。
第二步：点击菜单命令“插入→名称→定义”，打开的“定义名称”对话框。在“在当前工作簿中的名称”下方输入框中输入我们定义的名称，比如 “mingyan”。然后在“引用位置”下方的输入框中输入公式“=OFFSET(Sheet2!$A$1,HOUR(NOW()),0,1,1)”。不包括外层双引号，且公式输入应在英文的半角状态下完成。如图2所示。输入完成后，点击“确定”按钮，关闭对话框。
第三步：点击指定的单元格，比如Sheet3工作表的C5单元格，输入公式“=mingyan”。回车，看看，相应的名言警句是不是出现了？
左键单击sheet2工作表标签，然后点击菜单命令“格式→工作表→隐藏”，把我们的名言警句隐藏起来。这样，当Sheet3工作表的C5每小时变换一次名言警句时，会显得更加神奇，效果会更好。
