赚钱是龟速的,通货是光速的;清闲是难得的,压力是天天的。 cIgFSwQ4
几乎每一个职场中人都感觉到“压力山大”,甚至寝室难安。 3d,|26I 7f
如何解压,也就成为最现实的问题。 zxsnrn;|
下面是我从网上搜集的2011年最实用解压办法,和大家一起推倒“压力山”! H3b@;&` &
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最省钱的解压办法: 8Ipyr%l
打开pplive,找到自己喜欢的电影类型,随机点,一直看一直看,直到筋疲力尽,抱着笔记本在床上睡去。 EI f~>AI
点评:简单方便,缺点是抱着笔记本睡不太舒服,而且还有辐射。。。 7v\OS-
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最安静的解压办法: -EL"Sv?
站在空气清新的地方,放松,深呼吸,想象自己站在海边,可以听见海潮,继续放松整个身体,一分钟左右就够了。 WS,p}:yPZG
点评:类似瑜珈的冥想,关键是让自己平静起来,心无杂念。 l[h??C`
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最轻松的解压方法: xOEj+%M
打开360网址导航,找到里面的笑话分类(貌似首页顶部每天都有新笑话),疯狂看笑话,让自己高兴起来,忘掉压力。 n!f@JHL
点评:舒缓压力最重要的就是由内而外地放松自己,推荐此方法。 )kg^.tP
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最无厘头解压办法: 'Kc;~a
买两斤鸭梨,一次性啃完。 @#;~_?$?C
点评:把鸭梨一口一口吃掉,能解压,亦能润肺。强烈推荐。 v-g2k_o|
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最可乐解压办法: REc69Y.k
在网上搜解压办法,竟然有人推荐:右键点击,选择360压缩,瞬间解压。 kpLDK81I
点评:免费、轻巧、安全,大家可随意尝试,如有效果,可广而告之。 K#tT \
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