赚钱是龟速的,通货是光速的;清闲是难得的,压力是天天的。 :Ee5:S
几乎每一个职场中人都感觉到“压力山大”,甚至寝室难安。 kC[nY
如何解压,也就成为最现实的问题。 KBGJB`D*
下面是我从网上搜集的2011年最实用解压办法,和大家一起推倒“压力山”! %x7l`.)N
#$%gs]
g@"6QAP
最省钱的解压办法: @.iOFY
打开pplive,找到自己喜欢的电影类型,随机点,一直看一直看,直到筋疲力尽,抱着笔记本在床上睡去。 2=NYBOE
点评:简单方便,缺点是抱着笔记本睡不太舒服,而且还有辐射。。。 wh:`4Yw
Dl/_jM
Xc5[d`]
最安静的解压办法: _?_Svx2
站在空气清新的地方,放松,深呼吸,想象自己站在海边,可以听见海潮,继续放松整个身体,一分钟左右就够了。 I.e'
点评:类似瑜珈的冥想,关键是让自己平静起来,心无杂念。 L ou4M
[I4FU7mpH
L{fP_DIa
最轻松的解压方法: ab{;Z5O
打开360网址导航,找到里面的笑话分类(貌似首页顶部每天都有新笑话),疯狂看笑话,让自己高兴起来,忘掉压力。 B9wp*:.
点评:舒缓压力最重要的就是由内而外地放松自己,推荐此方法。 m6-76ma,hi
QS\Uq(Ja\
_~PO
最无厘头解压办法: n-d:O\]
买两斤鸭梨,一次性啃完。 g+.0c=G(
点评:把鸭梨一口一口吃掉,能解压,亦能润肺。强烈推荐。 INOH{`}Ew
?C}sR: K/
?<E0zM+
最可乐解压办法: AhR0zg
在网上搜解压办法,竟然有人推荐:右键点击,选择360压缩,瞬间解压。 .`Sw,XL5
点评:免费、轻巧、安全,大家可随意尝试,如有效果,可广而告之。 0F1u W>D1
%0lf
ly[lrD0Kn.