男性美容三不宜
男性要想保持美容，必须在以下三个方面多加注意。
一、不宜吸烟。香烟中的一氧化碳与血红蛋白结合后，使血液的携氧能
力下降，日久造成组织和皮肤缺氧，使颜面失去光泽和弹性。二、不宜熬夜。
现代青年多喜欢夜生活，但要有所节制，若通宵达旦地进行“马拉松”式的
娱乐，必然会使你面容憔悴，精神萎靡，影响面容美。
三、不宜挤压。男青年皮肤较为粗糙，面部皮脂分泌也较多，易生粉刺。
若经常用手挤压或乱用化妆品，易造成局部皮肤感染，影响美观。黄牙变白
有妙法有不少人由于牙齿黄而厌笑，牙齿为什么会变黄呢？牙齿表面的釉质
是白色，这是遗传因素，而牙齿变黄则是由于母亲在怀孕期间服用某些药物
（尤其是四环素类），或者是由婴儿牙齿发育期经常发高烧所致。尽管不能
从根本上除掉牙齿的黄色，但是只要坚持不吸烟，不饮酒和咖啡，也能使齿
色得到改善。还有一种方法是：用等分的食盐和苏打，加水少许混合成牙膏
状，用此膏刷牙，每周1～2 次，长期使用可使黄牙变白。此法简单易行，安
全可靠，在美国许多牙科医生积极推荐。清除牙垢烟渍二法醋除牙垢烟渍：
每晚刷牙前，含半口食醋在口腔里蠕动两三分钟，然后吐出，再用牙刷刷洗
（不用牙膏），最后用清水洗净。一般2 至3 次见效，最多7 次可除烟垢。
红糖除烟垢：取红糖适量放入口中，含5 至6 分钟，使牙齿都浸泡在糖液中，
接着用较为硬实的牙刷反复刷一两分钟后漱口，最后用牙刷蘸配制好的盐碱
水（500 毫升冷开水加食盐、食碱各50 克），刷牙一两分钟。每天早晚各一
次，一周后烟垢就可全脱落。(
