如何保持面部青春
为了拉紧和提起一些过早衰老的面部柔软组织并使恢复生气和光彩，可
采取下列一整套措施：服用维生素；一般性的健身办法以及对老化组织施加
局部性的影响——颤动性地按摩面部，柔和地按摩脖颈，用液化氮冷按摩；
戴维生素激素面罩，进行维生素和普鲁卡因蜜溶液的电离子透入法。这一切
治疗方法都要在征得专家意见之后在医疗单位进行。
还有一些强健面部的体操。每天早上用冷水洗脸、用冰块擦双颊；交替
敷贴冷热相反的湿布也是有用的，开始敷热湿布2～3 分钟，最后用冷湿布敷
1～2 秒钟。往水里加一些薄荷、甘菊、蒲公英叶会有更好的效果。这种敷贴
要连续做五六次。在敷贴湿布的前后，可用雪花膏轻轻地揉一下这部分的皮
肤，然后再用深压动作把湿布贴住并用手背轻拍它，淋浴时，用强力的水流
进行水按摩也很有效。
早晨洗脸时，用湿毛巾拍拍下巴和下颌两旁：把不大的双层毛巾浸在饱
和盐（最好为海盐）的水中，或者在甘菊草、蒲公英叶、菩提树花、柠檬和
碎陈皮制成的浸剂、浓茶中浸湿，然后用双手抓住毛巾两端，使劲拉挺，轻
轻地碰打面部3～5 分钟也是有效的方法。为了取得明显的效果，宜把上述一
切方法与每天积极的面部操和脖颈操以及整容医院的治疗结合起来
