材料:鸡蛋 2个 凉开水 约5汤匙 盐 1/2茶匙 厨房纸巾 1张 香油 1/4茶匙
7 6~x|6) 做法:
.^N+'g 【1】 鸡蛋液打散,直到蛋清和蛋黄均匀的混合在一起,不要有大块的凝聚。
e,>L&9] ZI 【2】 加入凉开水(不要直接加生水),一边加,一边拌匀,然后加入盐,充分搅匀。 个别蛋液与水的比例是1:2
>V;JI;[ 【3】 用漏网过滤掉气泡,或者厨房纸巾将蛋液表面的气泡吸掉,保证液体表面润滑平坦,这样整出来的鸡蛋羹,才不会有丢脸的蜂窝。
:Qh5ZO&G0 【4】 盖上一层保鲜膜,放入蒸锅中,大火加热,当蒸锅中的水沸腾后,转为小火,蒸约10分钟即可。
ELeR5xT 【5】 出锅后,顺着碗的边沿淋上一点点香油。
:!;BOCTYI 【焦糖牛奶炖蛋】
M6vW}APH[n 1、牛奶250ml、鸡蛋两只、糖
,miU'<8tQ| 2、牛奶+鸡蛋+糖搅拌均匀
_j-k*: 3、用滤网将蛋液过滤,这样炖出来比较嫩滑
,Ej2]iO\7 4、加盖隔水炖10分钟
-*tP_=- Dg 【鲜奶炖蛋】
^V>sNR 材料:鲜牛奶250ml、鸡蛋2个、白糖适量(约做两碗)
A!@D }n 做法:1、将牛奶、白糖一起放入锅里,用慢火炬糖充分溶解后即离火,冷却备用,
all ken griffey shoes。
aA0aW=R 2、把鸡蛋去壳后,用筷滚打或用器皿敏捷搅拌成蛋浆,加入已冷却的糖水,再行拌匀,使蛋浆与糖水充足混合。
%:((S]vAi 3、将碗放入蒸笼里,先隔水把碗蒸热后,再把糖蛋浆分盛于碗里,约蒸10分钟成。
L42C< 【法度焦糖炖蛋】
[O(78n$$ 材料:鲜奶油125g 牛奶125g 蛋黄两个
m", $M> 进程: 蛋黄放入奶油中拌匀
J;'?(xO3\ 牛奶中加入40克砂糖(我感到还能再少放点,这个分量吃起来有点过甜),放入小锅中煮至砂糖消溶
#p*OLQ3~ 把奶油拌入煮好的牛奶中,再加热一会
i>0I '~V 烤盆加热水,放入烤箱,烤箱预热至200度后,放入放到模具中的牛奶溶
t'0r4&\ 烤40分钟左右,取出来,表面上洒上白糖
g:e| 烤箱预热到最高温度,将蛋液从新放回去,烤到表面变焦,就竣工了
D
OPOzh 【蛤蜊炖蛋】
]#))#-&1 原料:蛤蜊、鸡蛋、葱花
E{Y0TZ+ 调味料:盐、湿淀粉、油(少许)、料酒
)v8;\1`s: 炖蛋做法:
@5Ril9J[b 1.蛤蜊洗净,放入开水锅(水中放一点料酒)焯至壳开,在煮蛤蜊的水中晃动漂去杂质,蛤蜊入另一碗中。煮蛤蜊的汤倒入汤碗中,让汤积淀一下。
DQH _@-q 2.鸡蛋液、湿淀粉、盐打散,将沉淀过的煮蛤蜊的汤倒入蛋液中(倒的时候要慢点,别将沉淀的杂质也倒入)划匀,先撒少许葱花,淋一点油,上蒸锅蒸至6-7成熟(也就是说,最上面的蛋液还没凝固),这时将蛤蜊码入蛋液中,再持续蒸熟。最后撒入剩下的葱花即可上桌。
{HvR24# 【南瓜茸炖蛋】
dg/7?gV 原 料: 南瓜茸,鸡蛋(2个),椰浆(1/3罐)和细砂糖(3汤匙)。
(Qq! u 步骤一:将鸡蛋和细砂糖充分拂匀。
tNmH*"wR< 步骤二:参加椰浆后,微微搅匀。
H,KU!1p 步骤三:将南瓜茸加到蛋液中,过细地搅拌平均。
bq<QUw=]q& 步骤四:将南瓜茸蛋液用筛滤过后,口感会更滑溜。
SECL(@0(^ 步骤五:把筛滤过的南瓜茸蛋液倒入炖碗内,用中低火在微波炉内叮5分钟至凝固,即可食用。
.Eh~$wm 【虾仁鸡蛋羹】
ZUAWSJ,s 鲜虾、香葱、鸡蛋、 盐、温水、鸡粉、香油。
Q3wD6!'&m 做法:
5j{o0&=_$ 1.把虾处置干净,只取虾仁。鸡蛋磕入碗中。
4x e:+sA.N 2.把鸡蛋打散,加入少量的盐和鸡粉调味,盐必定要少放,鸡蛋里面自身就含有少量的盐份。
<s]K~ Vo 3.然后筹备一杯温水(30度左右),或者是鸡汤,把温水加入到蛋液中,水和鸡蛋的比例约为2比1。然后朝一个方向搅拌平均,把上面的泡沫也清算清洁。 倒入蛋液的水最好是温水,不要加自来水和热开水。由于自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会呈现蜂窝,影响蛋羹品质和口感,养分成分也会受损。也不要用开水,否则会成了蛋花汤,这样再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。最好是用温水或凉开水蒸鸡蛋羹,这样既能保障口感,又能保证外观。 水的量也很重要,太少会使蛋羹的口感比较紧实比拟老,太多蛋羹又不易成型,口感也会水水的。 在打蛋液时,也不要猛搅蛋液,在蒸制前猛搅或长时光搅动蛋液会使蛋液起泡,最好是打好蛋液,加入水后再稍微打散搅和即可。
(RWZ[-;) 【桂圆炖蛋】
VGWqy4m 材料:鸡蛋4个,清汤3饭碗,去壳纯桂圆肉干2大匙。
:v1'(A1t 制法: 1、桂圆肉干用温水洗净。
-NiFO 2、取4个饭碗,每碗放6-7分满的水及蛋1个,1/4的桂圆肉干,再放入蒸锅中;蒸约5-8分钟即可食用,如喜食较甜者的,可当时多加些冰糖。
ItC*[ 【酒酿炖蛋】 丰胸古法 ?
`$G7Ia_ $] 原材料:鸡蛋(推举鹌鹑蛋。。喵呜就地取材。。)枸杞,酒酿,牛奶,蜂蜜(也可红糖)
@hQ+pG@s 作法: 1 滚水,然后打进鸡蛋,枸杞,随着即可熄火。
hKt
AvTg 2 倒入酒酿,牛奶(冷,因为蜂蜜只能用温水泡服,滚水会丧失原有营养),放入蜂蜜即可
7s<v06Wo 【肉糜炖蛋】
_o' jy^ 原料:鸡蛋两只(约100克左右),肉糜100克
*)L%pH>` 调料:黄酒5克,精盐4克,
air griffey max 1 emerald,味精2克,净水400克
-58r*[=8 制法:将干净鸡蛋敲入碗内,放入肉糜打散,加入精盐、黄酒、味精、清水用筷子再打匀。而后隔水炖锅水烧开,再将蛋液用筷搅打一下,放入隔水炖10分钟,即熟,取出上桌。亦可用微波炉高火5分钟,即熟,取出上桌。
>fdS$,`A (如果是隔水炖,蛋黄可以不打散,如果用微波炉就最好把蛋液搅拌开,不然做出来的蛋黄硬邦邦的)
u9N?B* &{ 【咖啡炖蛋】
P,xayy 用料: 蛋黄 1个 牛奶 60ml 方糖 1块 咖啡粉 少许
)
;-AT^ 份量: 小慕思杯 1个
<IK8Ucp 做法:1、蛋清和蛋黄分别。
,5t.0XqS 2、牛奶用微波炉加热,中高火2分钟
\hv*`ukF 3、热牛奶中加入糖搅拌
+ 5sTGNG 4、糖溶化后把牛奶倒入蛋黄中轻搅
g9GE0DbT` 5、把牛奶蛋液倒入慕思杯,隔水180°烤20分钟
]Ol@^$8} 6、取出后在名义撒上咖啡粉,最高温再烤5分钟
4q~+K'Z Tips: 烤前烤箱要以最高温预热,这样烤制时间才会更快,
ken griffey shoes 2011。
t+q:8HNh 牛奶与蛋黄要轻搅,不能像打蛋一样使劲,不能搅至起泡。
_2 }i8q: 【鲫鱼炖蛋】
N}>`Xm5' 原 料:
oxH S7b 鲫鱼2条(约500克),鸡蛋3个,生姜丝少许,精盐适量,动物油适量,葱花少许,料酒少许,味精少许。
kX+y2v(2++ 做 法:
ASR"<] 1、将鲫鱼用清水洗净,在鱼身两侧划多少道斜刀花。
cDm_QYQ 2,将鸡蛋打如汤碗内,撒上葱花,盐,味精,待用。
M=`F $ 3、锅置火上,放入适量植物油,待锅内油烧热,下鲫鱼,料酒及生姜丝和水适量(水的多少以装鸡蛋的汤碗的八成满为准),用旺火烧,待鱼汤变白呈牛奶样,关掉火,待用。
na(@`(j[ 4、将鸡蛋搅打均匀,加入鱼汤,再放入鲫鱼,
air griffey max 1 pink,上笼蒸至鸡蛋凝固即可。
\_De(
p 附注: 如家常做这道菜,家中无蒸笼,可在锅中加水适量,汤碗底垫上盘子放在水中,将锅置旺火上烧即可。
D(@#Gd\Z@ 【墨鱼炖蛋】原料:小墨鱼 鸡蛋 葱 姜 酒 盐
z )a8
^]` 做法: 1、小墨鱼洗净,烫水焯一下,随后用葱.姜.酒.盐浸泡30分钟
R1{" 2、打散鸡蛋,调好味。将墨鱼放入,加少许酒
H}dsd=yO 3、上锅中火蒸20分钟即可
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{?9z@$. 【牛奶果粒炖蛋】
R`:Y&)c_$ 材料: 鸡蛋2只,即喝牛奶一盒,白砂糖、果粒。
M})2y+ 做法:
K0g<11}(Yg 1、把鸡蛋顶端敲破一个小洞,流出蛋清,剩下蛋黄。
,xn+T)2I 2、取180毫升牛奶放适量的糖,放微波炉“叮”温,糖完整溶解就能够,不需沸腾。如果过热了便放一会儿,等稍凉再用。
'2WYbcU 3、把温的甜牛奶与蛋清打至完全匀称,
red ken griffey shoes,撇去泡沫
%$~?DDNM 4、把果粒和混合好的1/2奶液倒进容器(因为果粒会浮起,所以先倒1/2)
qg 4:Vq 5、烧开水后,隔水蒸5分钟,稍凝固后再倒入剩下的奶液,再蒸至凝固。
E;@`{ v 6、然后表面摆几颗生果装饰一小就ok了
H/|Mq#K 【留神】:蒸的时候要用小火,切勿用大火,否则会失败!更主要的是要始终在炉边看着,大略可以的时候用牙签插进去取出,看是否已完全凝固。要炖得嫩滑必需仔细和有耐性。最后,蛋黄也不要挥霍,用剩下的或许70毫升的牛奶,以同样方式可做出黄色的炖蛋哦~
(fUXJ$ 【首乌炖蛋】主料:何首乌15克,鸡肉90克,鸡蛋2只,姜, 盐,味精,黄酒适量。
erdWGUfQOe 做法: 1.首乌切丝装入纱布袋封口,鸡肉剁成糜, 姜切成细末,鸡蛋打匀。
&DYHkG 2.首乌加清水500毫升,文火煮1小时,弃 药留汁,与鸡肉、姜倒入蛋中加盐、黄酒、味 精适量,搅匀,上笼蒸熟。
+Tf ,2?O 【日式炖蛋】
x\]%TTps 材料:蟹柳、虾仁、鹌鹑蛋、西兰花、冬菇、调好滋味的鸡蛋汁
? DWF7{1 蛋和水的比例为1比三 。。如果用鲜汤更佳 要害是要用小火蒸 不然表面起泡 不平整 就不难看了
@SF*Kvb& 做法:材料摆好,倒入蛋汁,蒸熟后滴几滴香麻油即可
qt=gz6! 【?柱蒸水蛋】
V:4]]z L} 材料:
Smzy EMT ?柱 2? 清水 1棵 ? 1茶匙 ?蛋 1茶匙 ?粒、火腿茸少? ? 1茶匙 生抽、麻油 1茶匙
6J9^:gXW~ 做法:
4eMNKIsvY$ 1. 以半杯水浸??柱後,加入?片,蒸非常?,所蒸出的?柱汁留用。 撕碎?柱,?片?掉。
/~yk 2. 大碗?打散?蛋(不必打起泡),加入?及待?的?柱汁同打?;
v)mO"\ 3. ?局部?柱?排在碟底,用???蛋液入碟?,用中火蒸一分?,再改用慢火蒸至凝固,撒上?粒、 火腿茸和?柱?,?淋上麻油及生抽即可。
p}$VBl$' 【蒜泥蒸蛋】 微波?食?
)R.y>Ucb0 材料:
U6;,<-bL ?蛋3? 蒜泥1大匙?合?味料: ?油1/2大匙 ?1/2小匙 味精1/2小匙 ?油1/2大匙 太白粉1/2小匙 做法:
5TqB&GP0 1. ?蛋打散->加1又1/2杯水->?味料->以????;
owHhlS{ 2. 加入蒜泥拌?->以弱微波蒸24分。(包保?膜);
&,/_"N"?D 小?士:蒸蛋必?用弱微波,否??地毛糙。
't'~p#$,F 【三色蒸水蛋】
kXK D>."E* 1、最好用凉白开,假如有可能,水在还有一点温度的时候与蛋液混杂,后果会更好。
?UCK 2、水与蛋液的比例为1:1或前者略少一点。
-8H0f-1 3、水与蛋液混合用打蛋器搅均后,用筷子平行把蛋液上的浮沫去除干净。
M|IR7OtLV 三色蒸水蛋原料:鸡蛋两只 皮蛋1只 ?蛋一? 葱花 生抽 盐 鸡粉
qk!")t 制造办法:
:=9?XzCC 1、遵守上述蒸蛋羹诀窍的步骤将打好后的蛋液倒入瓷盘中,同时加入盐跟鸡粉。待蒸锅中水开,瓷盘放入蒸锅。
Hq=5/N 2、约蒸5分钟后,开蒸锅盖看蛋液是否已经微微凝固,如是,将皮蛋和?蛋切成小粒或小角状,一枚枚警惕地摆在基础半凝固蛋液上。
92zo+bc 3、再继承蒸约三分钟,关火,但不要即时掀盖,可以用火的余温闷两三分钟。
h2M>4c 4、起锅,撒上葱花和本人心仪的装潢。
B"sQ\gb%Q 5、炒锅做热油,待油温8成热时,关火,将热油浇到葱花上。
.KH3.v/c| 6、最后滴上适量的生抽,一道厚味的三色蒸水蛋的功败垂成啦。
Qry?h*p+` 【番茄肉粒?蛋】
Dxj&9Ra 资料:
%-u Ra\ 番茄半斤 蛋3? 瘦肉4? ?茸少??味料: 生抽少? 生粉少? 糖少? 胡椒粉少??汁: 茄汁2?匙 糖2?匙 生抽1?匙 水1杯 生粉1茶匙做法:
7Uy49cs, 1. 荡涤番茄,去蒂,切成?,?用;
9em?2'ysa 2. 瘦肉洗?,切粒,加入?味料略?;
E"8cB]`|8 3. 蛋打散,加入少?生抽?味。
yMz%s=rh 4. ???加??匙油,加肉粒炒?至熟,加入蛋液快炒,掏出,?用。
UvwO/A\Gv 5. ???加油少?,爆香?茸,加番茄炒?,加蛋及肉粒,拌入?汁?味,至汁液?稠即可上碟。
OB-gH3: 小?士: ?汁要加入番汁及糖,?令番茄的味晋升,更加好吃。
c& &^Do 【幽香鲜橙蒸蛋】
){'Ef_/R 材料:橙(1只)、鸡蛋(2只)
TV^m1uC 调料:白糖(1汤匙)
e15_$M;RW 步骤:
P;B<R" 1.鲜橙洗净拭干水,放在砧板上用手掌轻揉5分钟。
rUg<(/c 2.将鲜橙切成两半,取出橙肉,橙皮做成盛器。
jY: )W*TXt 3.将橙肉放入榨汁机内打成橙汁,滤去果肉渣。
|:yWDZg[ 4.鸡蛋打入碗内,加入1汤匙细砂糖,打散成蛋液,与橙汁混合平匀。
zk#NM"C+ 5.分辨将蛋液倒入两只橙皮中,倒至八分满便可。
WAd5,RZ? 6.将橙皮蛋液放入盘中,盖上一层保鲜膜待用。
MM+x}g.? 7.烧开锅内的水,放入橙皮蛋液,加盖以中火隔水清蒸10分钟。
mgODJ 8.取出蒸好的鲜橙蒸蛋,撕去保鲜膜,即可上桌。
^(w%m# 贴士: 1.倡议购置上等橙子,色泽娇艳,果肉清甜,个头较大,果皮较厚,而且清蒸成果皮不易变形。
F!N D 2.为了避免蒸蛋过老,期间可小扣橙皮边缘,察看蒸蛋是否凝固,如果蒸蛋表层凝固,且无晃动感,代表蒸蛋已熟。
#8cpZ]# 【XO酱蒸蛋】
5mtsN# 材料 ?蛋 6 ?,? 1 茶匙,水 750 毫升 [3 杯],免治?肉 150 克 [5 安士/4 ?],?粒 2 ?匙,芫荽 ??用
%a'Nf/9=: 芡汁
?h$
=] 粟粉 1 茶匙,水 1 ?匙 ?油 1 ?匙 XO? 4 ?匙,胡椒粉 少?
Ht{Q=w/9 做法1. ??蛋??及水打?,用中火蒸熟。2. 用1?匙油?免治?肉炒熟,加入?粒及芡汁,炒?至?透,淋在蒸蛋上,?以芫荽
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