电脑族养生注意啦！ [复制链接]

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电脑族的养生七法：
1上网前涂上护肤乳液，再加一层淡粉可以增加皮肤的抵抗力；
2上完网要彻底洁肤；
3平时准备一瓶滴眼液，以备不时之需；
4上网之后敷一片黄瓜片，可缓解眼部疲劳；
5平日多增加营养，多补充维生素B；
6肉类鱼类奶制品有助于增加记忆力；
7常做体操消除疲劳。

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