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怎么练胸肌和腹肌? [复制链接]

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离线2006195113.
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只看该作者 20楼 发表于: 2010-04-07

靠了！
   爷我差不多用了10年老汗推车法，可我胸肌还是平的耶~~~~~~~~···
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离线灯笼芯.
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只看该作者 21楼 发表于: 2010-04-07

靠，我200斤还能做20个，你比我还废
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离线红拂夜奔.
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只看该作者 22楼 发表于: 2010-04-07

前吧主无双的狂奔出现了
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离线iolia1789.
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只看该作者 23楼 发表于: 2010-04-07

我这里......
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离线solai.
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只看该作者 24楼 发表于: 2010-04-07

我一下做30个
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