新鲜事
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不少人喜欢用蔬菜煲汤，新鲜又有营养。王宜表示，各种新鲜蔬菜是碱性食物，通过消化道进入人体内，可使体液环境呈正常的弱碱性状 ..
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夏季天气炎热，饮食不宜大补特补，尤其是老人，饮食清淡更健康。如果担心消耗太多，可以服用淡竹叶、藿香、金银花和荷叶等清补药 ..
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在茶饮料食品标签上营养成分表中的“能量”并不是指吃了以后会不会让人暖和的能量，而是指茶饮料本身或者加入茶饮料中的其他物质 ..
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核心提示：豆腐怎么做才好吃?才更健康营养? 豆腐是豆制品的精华，所以人们应该多吃豆腐少吃肉。（美国种玛）吃豆腐应该注意 ..
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核心提示：夏季饮食：食宜清淡 喝点花样粥;食宜多苦 吃点瓜笋茶;食宜清补 喝点滋阴汤;饮食有节 吃些葱姜蒜。 夏季暑气当令，( ..
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饮食有节 吃些葱姜蒜