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为什么弹跳力那么差，身体素质帝进来看看！！！ [复制链接]

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离线haliao8.

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只看该作者 20楼发表于: 2010-04-11

回复：15楼
其实是我班同学教我的，我也不知道准不准，
就是小腿肚子肌肉的末端到脚后跟，
我这么量是21，哪位达人知道准确的，告诉一下，我再量量

离线淡秋.

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只看该作者 21楼发表于: 2010-04-11

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我17，已经两年不长个了

离线seani.

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只看该作者 22楼发表于: 2010-04-11

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恩的确提高不少，但弹跳不好打球时会被鄙视的。

离线ing1024.

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只看该作者 23楼发表于: 2010-04-11

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你有技术，就算弹跳再烂也能打死他们

离线klyxb.

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只看该作者 24楼发表于: 2010-04-11

兄弟说句实话，后天锻炼自然很重要但是

弹跳这东西，百分之6.7十来自先天遗传，不要太纠结..

离线chaoran898.

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只看该作者 25楼发表于: 2010-04-11

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很容易受伤吗？

离线免失志.

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只看该作者 26楼发表于: 2010-04-11

而且我现在的弹跳越来越回旋了。。。。。

离线liuqhe.

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只看该作者 27楼发表于: 2010-04-11

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187CM

离线newgame.

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只看该作者 28楼发表于: 2010-04-11

回复：24楼
我全是在内线吃弹跳好的，一晃一个飞，哎！
我对我们学校那些身体素质好的感到悲哀，都没技术

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