论坛风格切换切换到宽版
[财务人事WIN7系

[财务人事WIN7系

[财务专用WIN7系

[财务专用WIN7系

去越南一定要知

去越南一定要知

诚信招聘 工资可

诚信招聘 工资可

发帖 回复
返回列表
12
  • 760阅读
  • 18回复

问个问题 跳投的时候身体怎么才能滞空？？？？？？？ [复制链接]

 上一主题 下一主题
离线canko.
初中三年级
发帖
1960
C币
-199371
威望
333
贡献值
1
银元
-1
铜钱
4286
人人网人气币
0
只看该作者 10楼 发表于: 2010-04-11
Re:问个问题

说实话，腰很重要

其次弹跳
回复
举报
离线asterye.
初中二年级
发帖
1935
C币
-199233
威望
347
贡献值
1
银元
-2
铜钱
4307
人人网人气币
0
只看该作者 11楼 发表于: 2010-04-11
Re:问个问题

滞空漂浮术这项绝技 目前已经失传。。
回复
举报
离线initiallong.
初中三年级
发帖
2056
C币
-152475
威望
366
贡献值
1
银元
0
铜钱
4560
人人网人气币
0
只看该作者 12楼 发表于: 2010-04-11
Re:问个问题

弹跳力是基本的 腰里也是很重要 ！ 手臂也要有力量！
回复
举报
离线wcl2222.
初中三年级
发帖
2014
C币
-235377
威望
382
贡献值
1
银元
-2
铜钱
4547
人人网人气币
0
只看该作者 13楼 发表于: 2010-04-11
Re:问个问题

         我看有些人是后仰 在弯着腿这样 时间长点
命中率 就布用说了
回复
举报
离线家庭妇女.
初中三年级
发帖
2053
C币
-60690
威望
400
贡献值
1
银元
0
铜钱
4618
人人网人气币
0
只看该作者 14楼 发表于: 2010-04-11
Re:问个问题

我没有可以去练，感觉有时跳起多别人防守的时候情不自禁就滞空了，多了自然就会了。。现在让我一个人在练习投篮的花，我从篮下这边拉到那边不会，比赛的时候不知不觉就会了，当然命中是另一码事
回复
举报
离线njbenben.
初中三年级
发帖
1976
C币
-198903
威望
358
贡献值
1
银元
-2
铜钱
4361
人人网人气币
0
只看该作者 15楼 发表于: 2010-04-11
Re:问个问题

其实在空中时间基本就取决于你弹跳的高度，对于滞空其实就是如何在空中协调平衡并做出动作。我认为关键是起跳后身体放松，把力量集中在腰腹上，手和手臂动作要柔和、自然出手。
有点像武侠小说中的保证气沉丹田的样子。
回复
举报
离线ac2004.
初中三年级
发帖
2062
C币
-60745
威望
376
贡献值
1
银元
-1
铜钱
4591
人人网人气币
0
只看该作者 16楼 发表于: 2010-04-11
Re:问个问题

可以10个字？
回复
举报
离线yingouqlj.
初中三年级
发帖
2158
C币
-139181
威望
397
贡献值
1
银元
0
铜钱
4718
人人网人气币
0
只看该作者 17楼 发表于: 2010-04-11
Re:问个问题

找绳子吊着
回复
举报
离线zhurry.
初中三年级
发帖
2077
C币
-521811
威望
325
贡献值
2
银元
-5
铜钱
4492
人人网人气币
0
只看该作者 18楼 发表于: 2010-04-11
Re:问个问题

这ID怎么弄的 求楼主解释
回复
举报
发帖 回复
返回列表
12
快速回复
限100 字节
如果您在写长篇帖子又不马上发表，建议存为草稿
 
上一个 下一个