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新浪体育讯火箭队在两场季前赛之后将休战两天，迎接周日与卫冕冠军马刺队的比赛，北京时间10月1.4日，火箭队进行了三个小.时的训练。 电脑
火箭队今天的训练从中午12点到3点，和训练营前几天不同，今天的训练非常安静，主要是解决.前两场比赛.中出现的一些问题，在三个小时的训练后后球员们又照例进行了力量训练。训练后姚.明和麦蒂要为火箭队拍宣传海报，没有接受媒体的采访，几位新来的球员因 婚庆
此成了媒体采访的中心，其中前两场表现不错的新秀赫德.最受欢.迎。 <性病>
赫德显得非常谦虚，他坦言：“我需要在现在的基础上加强自己的弱项，距离常规赛开始的.时间越来越.少了，我需要加快与适应全队，另外在防守上还需要加强。” 健康
此前媒体大都预计赫德可.能会被“下放”到NBDL去锻炼一段时间，但从现在的情况看他留在常规赛阵容中的机会越来越大，对此赫德表示：“我非常珍惜在这支优秀球队中的机会，这里有两位超级球星(麦蒂和姚明)，有范甘迪这样.的好.教练，在这样的球队中我可以取得更大的进步。当然NBA.中的挑战很大，每个人都需要有进步，否则得不到在球队中位置。” 虚拟主机
赫德在前两场比赛中展现的能力也赢得了当地.火箭队球迷的欣赏，赫德表示：“非常感谢球迷的欣赏，我认为我是幸运的，能在范甘迪指导下打球。范甘迪既能让我发挥自.己的长.处，又能在耐力、篮球智慧等方面改善我的不足。我有信心打得越来越好，给球迷更多的回报。这是无休止的追求，我会争取更多的上场时间，赢得教练更多.的信任，这就是.我的目标。当然我也知道自己的位置，我是队中最年轻的新人，我需要更积极的参与防守，同时使自己在场上全面，视野更开阔。” .
新来的控球后卫阿尔斯通连续两场首发，表.现.还说的过去，阿尔斯通表示：“我的感觉越来越好，和队友们配合也越来越默契，一切都在朝预期的目标前进.，我的手也在恢复。” 域名
.范甘迪今天显得心情很好，接受采访时还.不时的开开玩笑，不过他还是保持了一贯的低调。“昨天取得胜利并不能证明我们的实力比魔术队高多少，要知道他们有两位主力没上，尤其是.卡托，他知道怎么对付姚明，打法也比姚明凶悍，如果他在场上，会给姚明一些苦头。”范甘迪说，“季前赛赢了两场，我们给人的印象是有进步，但这正是.我最担心的，我们不能就此.满足。要看到我们的篮板还有不足，特别是进攻篮板，此外苏拉的缺阵也使我们后卫线提供的篮板有所减少。” 教育
范甘迪同时表示了对姚明.的满意，“他是一.个优秀的年轻人，”范甘迪说，“一个不可思议的年轻人，他非常认真，也.容易沟通，语言进步也很快。当.然，篮球的语言是世界性的。”谈到姚明的体重，范甘迪表示：“以他7英尺6英寸高的身体，有300磅重就够了，姚明不需要再增加体重了。” .
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那确实,阿尔斯通2场.季前赛篮.板总数——１个。。。。。。。。。 学习
