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[讨论]有木有人知道怎么减肥比较健康啊~~~~ [复制链接]

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离线vvvv

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只看该作者 20楼 发表于: 2012-08-17
一切坚持就是胜利喔!
离线vvvv

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只看该作者 21楼 发表于: 2012-08-17
加油~
离线天阶电路

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只看该作者 22楼 发表于: 2012-08-17
多运动

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只看该作者 23楼 发表于: 2012-08-17
还是那句话多吃多睡

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只看该作者 24楼 发表于: 2012-08-17
要合理分配饮食,尽量避免暴饮暴食~~配合适当的运动,相信减肥并不难~~楼主加油哦!
离线420440755

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只看该作者 25楼 发表于: 2012-08-17
跑步~~~~~~
离线zongjh

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只看该作者 26楼 发表于: 2012-08-17
多读书,多看报,少吃零食,多睡觉
离线lenon

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只看该作者 27楼 发表于: 2012-08-18
早晨得吃饭,中午可以吃的好点没吃完必须运动,晚上少吃尽量不吃,身为胖子的我,一直用意念去减肥。
菲宁莫属
离线ray_mon

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只看该作者 28楼 发表于: 2012-08-18
谢谢lz
离线optics2012

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只看该作者 29楼 发表于: 2012-08-18
好多人啊
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