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[已经过期]CSUBOY校内人气之星软件主服务器故障已经解决 [复制链接]

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离线csuboy
 

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2009-08-03
CSUBOY校内人气之星软件主服务器故障已经解决,大家可以继续使用主服务器了,另外对于第一个到论坛反馈本次服务器灾难性错误的我们按照弹出的提示信息现在决定给与1各月的QQ会员服务,请第一个到论坛上反馈信息的http://www.csuboy.com/read-csuboy-tid-522-fpage-2.html帖子(如果有比这个帖子更早反馈信息的请在此帖留言)的楼主请给我发站内信,说明自己的QQ号,本月15日将赠与奖励
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只看该作者 沙发  发表于: 2009-08-03
太酷了,支持
离线我吃橙子

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只看该作者 板凳  发表于: 2009-08-03
厄,今天傍晚回来上网一见全是服务器故障的贴,我试用了下发现没问题,还以为有人用N个马甲开捣乱的
我是搬运工 .....
离线花落无森
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只看该作者 地板  发表于: 2009-08-04
  现在服务器还是现实出现故障  请站长查明  ^_^
离线243667254
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只看该作者 4楼 发表于: 2009-08-04
额。。现在还是不能用啊
离线wangting
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只看该作者 5楼 发表于: 2009-08-04
还是灾难性故障
离线gujunjia

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只看该作者 6楼 发表于: 2009-08-04
 怎么还是不行啊?

所有的服务器都是灾难性故障。。
离线4006924
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只看该作者 7楼 发表于: 2009-08-14
能用了就好,支持
离线lianghong123
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只看该作者 8楼 发表于: 2009-08-23
减肥药与唯美OB蛋白瘦身素
瑜伽减肥是最近逐渐兴起的一种新的减肥方法,他即不需要运动,也不需要节食。效果不知道如何,但却有人提供了一个比较完备的6周减肥计划,各位不妨试试看!
减肥药
唯美OB蛋白瘦身素
减肥药
性病治疗
手机?听器

  现在你要继续锻炼瑜伽姿势,保证你的体重恢复平衡。如果你要恢复你的身材体重,需要有选择地进行瑜伽的练习,初期,不能要求进行所有的练习,也不需要你为了达到期望的效果而勉强练习难度较大的方法。许多简单的阿萨纳姿势,对于控制体重,和调整身体状况有非常明显的效果。

  在刚开始练习的时候,你千万不要锻炼过多的姿势,你应该循序渐进,并且坚持不懈的。第一周你去按照我推荐的姿势开始,第二周、第三周和以后的数周,逐渐增加数量。我希望你的进展是稳步的,并且没有任何的疲劳感觉从而不会耽误你的正常生活,而且我早就说过,通过瑜伽锻炼方法控制体重是缓慢而持续的,如果你明白了这些道理,请你继续下去。

第一周

  1、单侧仰卧式每天至少练习8遍,每条腿交替练习4遍。

  2、仰卧式每天不要超过6遍。

第二周

  继续上面的方法,然后增加以下姿势。

  1、蛇式每天保证4遍。

  2、蝗虫式每天保证4遍。

第三周

  继续第一、二周的方法,然后增加以下姿势1、平衡式每天练习6遍,每条腿交替练习3遍。

  2、曲腿式每天练习6遍,每条腿交替练习3遍。

第四周

  继续第一、二、三周的方法,然后增加以下姿势。

  1、祈阳式每天练习4遍。

  2、反弓式每天练习4遍。

第五周

  继续第一、二、三、四周的方法,然后增加以下姿势。

  1、半侧式每天练习4次,每侧练习2次。

  2、前屈式每天练习4次。

第六周

  继续第一、二、三、四、五周的方法,然后增加以下姿势。

  1、睡雷式每天练习4遍。

  2、鱼王式每天练习2遍。

  正确的去做,一个月可以去掉2-4斤的多于脂肪,那么第七周你该做什么呢?

  你有几个选择:

  第一、你可以恢复原来的生活习惯,回到从前。

  第二、你可以选择你喜欢的非瑜伽的锻炼方式增加你的运动,保持你的身体状况。

  第三、你可以在平均每过一两个月来一次这样的瑜伽锻炼方法,来保持你的身体。
离线long814
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只看该作者 9楼 发表于: 2009-08-25
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