自从得知自己得了糖尿病之后,由于工作很忙,有的时候连血糖检测都没有时间去,应酬吃饭什么的也没有什么规律。我自己心里也很急躁。一边又不能放下工作,一边又担心自己的身体。最近,我整个人都不对劲了,不但做什么事情都提不起精神,上班的时候,,整个人也是病怏怏的,还会无缘无故的很烦躁,有的时候,还会莫名其妙的发火。老婆为了安抚我,陪我看我最爱的影碟《生活大爆炸》,我都看着觉得很乏味,最近,晚上还会无缘无故的醒上好多回,失眠更是家常便饭了。吃饭的时候也没有什么胃口,连老婆做我最爱吃的木须肉我都觉得倒胃口,脑子都是糖尿病什么的,还会经常胡思乱想。
老婆担心死了,到处去帮我打听,去咨询。后来趁着周末带我去了医院做了一次检查。 结果发现,血糖值(餐后血糖值)比上回更高了。居然高达13.2。医生还告知我:我最近焦虑急躁,很有可能是自己对自己的病太过于担心,可是自己却没有采取正确的治疗造成的。医学上的意思就是抑郁症。我望着老婆,这一瞬间,我都不知道说些什么,呆在那里。医生看着我这样,抚慰我: 之前你刚被检查出糖尿病的时候,一定是没有按时检测血糖,也没有合理饮食和适量的运动。所以才会造成现在这个样子。但是,你也不要担心,从现在开始,你只要按时检测血糖,合理饮食,适量运动。你的病情是可以得到控制的。并建议我购买一个血糖仪,在家里自己就可以测血糖了,还能帮助我养成监控血糖的好习惯。
回家后,去糖尿病论坛看了看,什么甜蜜家园什么的,看到很多人都在推荐罗氏血糖仪,下午就去罗氏专柜买了一个,在专柜看到他们的一个活动"21天无糖蜜月"计划。觉得名字挺有意思的,就记下了。回家去了官网查了查,整体看下来,还是非常有诱惑力的!什么血糖监测提醒,专家面对面指导,还会有定期的血糖分析报告。很划算。我一看活动时间,6月底就要结束了。赶忙注册了一个。
因为这次检查结果,我自己都被吓到了,我可不想而立之年就被这该死的病给拖垮了。所以,自己也很重视这个活动,想看看这个活动到底是不是有它宣传的那么好。
提醒短信天天都很准时,而且到目前我已经收到了我的一期血糖报告,报告结果不是很理想,之后我根据专家给的饮食,运动建议坚持调整着,每天定时的血糖监测也从不落下。渐渐地,血糖值每天都在慢慢趋于平稳,同时,我也察觉到自己晚上半夜失眠的次数少了很多。同事也告诉我,我最近脾气相比前段时间好很多。
时间过的很快,从参加"21天无糖蜜月"到现在已经过了2个多礼拜,这周末,老婆建议我去医院复诊下,医生帮我检查之后,惊喜的和我说,看来你恢复的很不错哦。这次检查出来血糖值已经降到了11.4,虽然还是有点高,我相信只要你坚持合理监控血糖,控制饮食,再加上适当的运动。你的血糖值一定会回归正常的!
经过这次的折腾,我终于明白了一个道理,身体是革命的本钱,小病就得及时医治,不然就会酿成大病,到时候就会很麻烦列~~~