修长的美腿是夏季最吸引眼光的风景线，那么，怎样瘦腿最快最有效呢？下面教你一套瘦腿运动，每天只要抽出10分钟来练习，就可以拥有修长的美腿。
田馥甄Hebe曾被笑称娱乐圈第一萝卜腿，小腿粗壮程度与娇小的身材不成比例。近日田馥甄小腿瘦了一圈，变得纤细修长，就连粉丝也感叹，萝卜腿不见了！那么Hebe的小腿是如何减肥的呢？
很多小腿粗的MM都认为只能通过手术才能达到瘦腿的效果，其实不然。田馥甄就表示，她的小腿完全没有动过刀子，都是自己坚持运动的结果。“在每晚睡觉 前，将腿靠在墙壁30分钟，与身体成90度角，长期下来，就能拥有一双美美的腿喔！我还会配合含红花素成分的局部瘦身产品进行按摩，效果更明显。田馥甄开 心地跟大家分享着自己瘦小腿的秘诀。下面是Hebe秘诀的详细图示，跟着一起做吧！！
Ps：一个月后再回看此帖，成功的再留言，姐要看一下大家有没有毅力~~
