近日致力于减肥事业，虽然多是口号减肥法，但是必要的锻炼也是有做的，比如跳绳，打羽毛球，玩跳舞毯，学瑜珈，只是在吃上没有特别限制，都是零食的习惯早就被抛弃了，所以自认为生活很健康。令我感觉有成就感的是隔了段时间再见到我的人都说我瘦了，我承认这让我很开心很受鼓舞，有付出有收获的感觉真的很好。
可是呢，今天和小学同学一起聚会在饭店的电子称上称了一下，咦，被吓了一跳，体重没减反而长了不少，竟然一百二十四了！虽然我身高一米七，但是这个，额，当时我第一个想到的是，老爸好强，因为之前就他说我又胖了。可是可是，我那在自己53kg时买地s号的牛仔裙确实又可以轻松穿上了，有些不解。回家告诉老妈我的疑问，回答很简单，肉变实着了，变成肌肉了。想想，很有道理，算了，不计较了，它只是个数字，代表不了别的，能健康活着就挺好的，我应该感激开心才是。
在这之以瘦为美到处宣扬瘦身的社会环境中，不受影响是不可能的，女孩儿都希望自己纤细苗条，但单纯的为了自己的应该是少数，多半是为了在别人眼中的美好，我承认自己也有此想法，我希望别人眼中的我是漂亮的，希望得到别人的肯定，相信大部分人都是渴望他人的肯定的，在自我的评定中他人肯定的影响要重于自我肯定，从某种层面上可以说我们的自我认可是基于他人的看法的。
可是他人眼中的我们是真正的自己吗？我们在迎合他人的同时必定会在一定程度上委屈自己，比如为了瘦之美而舍弃原本的正常生活习惯拒绝原来喜欢的食物，可能这样会有更健康的饮食，但是否真的利于健康就不可知了，被迫舍弃必然会影响心情，精神健康下降了总体健康系数必然会下降。所以很有必要问问自己，这样做你快乐吗？
不是给自己找借口，他人的评价在一定程度上可以帮助我们认识自己，但也要有自己的标度，不能丢了自己。这也便需要我们对自己多些自信，相信自己是很棒的，就像网络红人芙蓉姐姐，她一直说自己很漂亮，开始没有人相信，可是后来她真的变漂亮了。她变漂亮的原因暂不讨论，但是假如开始她自己都不相信自己漂亮，相信她是不会有今天的。所以我们要相信自己，只要不盲目自大，自信会带给我们最优质的美好！
我依然会坚持锻炼，至于体重是增是减已经不是重点，因为坚持做一件事的成就感已经是很珍贵的收获，况且它还让我多了快乐加了自信，快乐而自信的人运气不会太差的。
相信自己，给自己一个最客观最准确的评定，然后努力打造最美的自己。
